分类:心理健康小知识

优眠心理健康知识,本站为心理咨询科普网站,内容包括抑郁症测试,心理的表现症状,精神障碍,心理的治疗方法等。除了介绍心理测试,心理的表现症状和治疗方法外,我们也关注心理症除外的相关的其他信息。

原生家庭:前半生如此破碎,后半生如何华丽转身?

01我还是想说说出身家庭,虽然我不是出身决定论者的家庭。我们每个人“来自偶然,像一粒尘埃”,都是微不足道的。作为一个孩子,本来就那么脆弱,可这个世界就是这么不公平。有的父母心疼,有的一出生就被嫌弃,只因为你有一个共同的名字:女孩。《欢乐颂》中的范,安嘉中的方和《一切都好》中的苏明玉都有相同的特点:一个要求高,重男轻女,强势的母亲,一个逃避、孤···...

抑郁自卑、讨好人格,都是原生家庭父母的错吗?

“可能都是父母的错”这句话,几乎成了某些群体中的一句耳熟能详的话。有朋友问我,如何看待心理学家在这句话的流行中所起到的作用。我认为,这种说法的流行,心理学家确实起了作用。在心理科普的过程中,很多心理学家花了很多精力向普通父母普及早期育儿的重要性,帮助新一代年轻父母避免了很多可能对孩子产生不良影响的传统育儿方式,比如早期排便训练、早期与父母分离···...

讨论原生家庭,不是为了让它成为“原罪”

自从有了身世,很多人开始责怪父母,不再为自己的人生负责,总觉得自己是受害者。然而,这样的想法并不能解决我们生活中的问题和烦恼。只会让我们陷入无底的深渊。01乍一看,“鸡肋”这个概念一做就报废了。现在很多人提起出身家庭这个概念,都是一言难尽。作为一个上有老下有小的中年男人,抬头望去,他已经被出身家庭迫害,指望父母改变基本不可能。往下看,纠结怎么···...

治愈童年或许不需要一生,但需要做好这件事

因为没有完美的人,也没有完美的父母,父母的不完美或多或少会给孩子带来一些负面影响,甚至是童年创伤。比如小时候很少被父母照顾的孩子,长大后总觉得自己配不上一个漂亮的人或事物;被父母忽视的孩子,长大后会感到孤立,很难与人建立亲密的关系;和父母关系不好的孩子,长大后可能习惯了讨好别人,总想以别人为主,忽略自己;童年不快乐的孩子,长大后可能会有一种能···...

十种原生家庭与孩子心理问题的关系

很多家长认为孩子的成长和思维都是父母和老师引导的,却不知道家庭关系模式也会影响孩子。接下来,我们来分析一下10种家庭关系模式与孩子心理问题的因果关系。1.观察:优势和劣势喜欢抱怨先生是软骨头的老婆不知道。她恰好是他骨头变软的原因...在孩子的早期心理发展中,母亲的作用远远大于父亲。认为孩子是逐渐脱离母亲的身体和怀抱的,你就会相信这种观点没有错···...

成年后,如何与父母“和解”?

现在关于出身家庭的讨论很多,但是很多人误解了。他们认为,一提到出身家庭,他们就会责怪父母,抱怨父母,甚至和父母分手。其实并不是这样的。讨论出身家庭的目的是为了更好的了解自己,认识自己,处理好和父母的关系。当然,我们不得不承认,有些父母在孩子成长过程中确实有很多负面影响:比如,因为父母的忽视,孩子形成了自卑心理,不敢拒绝别人,人际关系差;父母的···...

无法和父母和解,是我的错吗?

01想成功吗?,必须与出身家庭“和解”?近年来,“与原生家庭和解”变得非常流行。那么,谁在自我成就中行走?路上的人都在努力和自己的家人讲和。与原生家庭和解:我们做了多少心理建设,说服了自己多少次,又鼓足了多少勇气去尝试和家人沟通;家里人会有什么样的反应,会不会再砸我们的破镜子?在我们努力和解的最后,会发生什么。心理学告诉我们要和出身家庭和解,···...

原生家庭创伤:在孩子面前吵架,负能量足以毁灭一个孩子

世界上很少有父母不吵架的,即使是恩爱的夫妻也难免会遇到矛盾,发生激烈的争吵。吵架过后,不管问题解决了没有,反正脾气发完了,情绪发泄完了,一切似乎又恢复了平静。但是,父母经常吵架,对孩子伤害最大!父母在吵架时每一句攻击对方的恶意言论,对夫妻双方来说可能只是一时的气话,但孩子会全收进去,放在心上。他们害怕,焦虑,无法理解,不知道该怎么做才能改变这···...

深度分析:你的原生家庭,到底对你有多大影响!

01 现在你是你孩子的原生家庭。每个人都有自己的心智地图,我们在它构建的世界里思考、感知、体验、生活。也许我们从来没有想过,我们的心智地图中是否存在“错误路线”。然而,在《起源之家》中有这样一个奇妙的现象。如果我们不纠正自己心智地图中的“错误路线”,它很容易在我们孩子这一代的心智地图中延续。......美国著名家庭治疗师萨提亚认为,一个人与出···...